Ana Brenda Contreras responde a críticas por su rutina de ejercicio embarazada

La actriz mexicana Ana Brenda Contreras compartió en su cuenta de Instagram un video en el que aparece haciendo una rutina de pesas en el último trimestre de su embarazo, algo que generó polémica entre sus seguidores.

Ana Brenda Contreras responde a críticas por su rutina de ejercicio embarazada

A pesar de que varios de sus seguidores y amigos del medio artístico la felicitaron por su tenacidad y fortaleza, diversos internautas no dudaron en señalarla y hasta le enviaron consejos, indicando que no era nada bueno que practicara este tipo de ejercicios durante la gestación.

Durante su encuentro con algunos medios de comunicación, la protagonista de telenovelas como “Corazón indomable” y “La que no podía amar” defendió su postura y se sinceró sobre cómo enfrenta este tipo de polémicas.

“En el momento en que una mujer está embarazada, se vuelve como en propiedad de todo el mundo, o sea, todo el mundo te da recomendaciones que no pediste, te hace comentarios totalmente fuera de lugar, y la verdad es que muchos tienen muy buena intención, y se agradece, otros no tanto, y se hace caso omiso”, dijo la famosa de 38 años.

Contreras aseveró que antes de ejecutar alguna actividad que pudiera poner en riesgo a su bebé, toma las medidas necesarias para poder realizarlas o no.

“Es como muy interesante ver como la gente de repente no tiene, se podrá decir, el beneficio de la duda o la confianza de que eres una mujer sensata, una mujer que está rodeada del equipo que tú pudiste haber juntado, que es una mujer que ya se preparó, que ya investigó, que está escuchando a su cuerpo”, manifestó.

Ana Brenda Contreras explica por qué es reservada con su vida privada

En este sentido, la estrella de la pantalla chica indicó que por este tipo de situaciones es que siempre ha sido muy reservada con lo que comparte en Internet.

“No es generalizar, cada embarazo es diferente, cada mujer es diferente, luego por eso yo no pongo muchas cosas, porque creo que sí es muy importante como hacerte una burbujita de todas las malas vibras y de todo”, expresó.

Finalmente, la intérprete señaló que cuando publica algo, está consciente del caos que puede provocar, sobre todo con las personas que no están bien informadas.

“Luego yo subo cosas que son de hace mucho tiempo, pero que digo: ‘bueno, ahí estaban y no tengo nada que subir, lo voy a subir’, y porque me encanta compartir, me encanta desmitificar, y me encanta como cuestionarme todas estas cosas que son creencias que vienen desde la ignorancia y que son cosas antiguas”, concluyó.